Hva kan skje?

Vi lever i en stadig mer urolig verden – blant annet som følge av klimaendringer, krig og digitale trusler. Selv om det meste fungerer som det skal i Norge, må vi være forberedt på at ekstremvær, pandemier, ulykker, sabotasjer og i verste fall krigshandlinger kan ramme oss.

Slike kriser kan gi store konsekvenser. Strømbrudd kan for eksempel føre til at vannet i springen, kloakksystemet, betalingsløsninger, internett, mobiltelefon og mulighet for matlaging ikke fungerer som normalt.

Styrk din egenberedskap!

God egenberedskap er en investering i trygghet for deg og dine nærmeste. Hvis du følger rådene i denne brosjyren, blir du bedre i stand til å håndtere alt fra små forstyrrelser i hverdagen til større kriser. I tillegg bidrar du til at myndighetene kan prioritere dem som trenger mest hjelp.

Husk at noen forberedelser er mye bedre enn ingen!

Brosjyre om egenberedskap kan lastes ned på norsk i pdf.

Brosjyre om egenberedskap kan lastes ned på lulesamisk i pdf.

Sjekkliste for din egenberedskap

Nedenfor finner du eksempler på ting som er lurt å ha hjemme. Du bør gå gjennom dine behov og oppdatere ditt lager med jevne mellomrom. Husk at familie, venner og naboer kan samarbeide om egenberedskap.

Mat og vann

  • Rent drikkevann lagret på kanner eller flasker.
  • Mat som tåler lagring i romtemperatur.
  • Grill, kokeapparat eller stormkjøkken.
  • Ekstra gassbeholder eller brennstoff.
  • Mat og vann til kjæledyr.
  • Litt kontanter og flere betalingskort.

Varme og lys

  • Varme klær og pledd, dyner eller soveposer.
  • Fyrstikker og stearinlys.
  • Ved – hvis du har vedovn eller peis.
  • Gass- eller parafinovn som er beregnet for innendørs bruk.
  • Avtale om overnatting.
  • Lommelykter eller hodelykter som går på batterier, sveiv eller solceller.

Legemidler og hygiene

  • Legemidler og førstehjelpsutstyr.
  • Jodtabletter (gjelder barn og voksne under 40 år, gravide og ammende).
  • Hygieneartikler som våtservietter, håndsprit, bleier, toalettpapir, bind og tamponger.

Informasjon

  • DAB-radio som går på batterier, sveiv eller solceller.
  • Batterier og ladet batteribank.
  • Liste på papir med viktige telefonnummer som for eksempel nødnummer, legevakt, veterinær, familie, venner og naboer.

Sjekkliste for din egenberedskap kan lastes ned i pdf.

 

Tekst: DSB